1. Biri, her iki tarafta kulaksız uzun bir şerittir.
Bu tür hijyenik kadın bağı, ambalaj poşetini yırtıp açın, hijyenik kadın bağı çıkarın ve açın, ardından hijyenik kadın bağının arkasındaki kağıt bandı yırtın (bu kağıt bant, hijyenik kadın bağının paketlenmesi sırasında yapışmayı önlemek içindir ve başka bir işe yaramaz. Yırttıktan sonra atabilirsiniz), hijyenik kadın bağının yapışkan tarafını iç çamaşırın ağ kısmıyla hizalayın ve iç çamaşırın üzerine yapıştırın. Daha sonra hijyenik kadın bağı yerleştirilir.
2. Başka bir hijyenik kadın bağı türü, her iki yanında iki "kulak" bulunan, ortada uzun bir şerittir.
Bu hijyenik kadın bağının kullanımı, ambalajı açmak, hijyenik kadın bağı çıkarmak, önce ortadaki kağıt bandı yırtmak, yapışkan tarafı iç çamaşırı kasıkının ortasına yapıştırmak ve iki kulağı kasık bölgesinin en dar kısmıyla hizalamaktır.
Daha sonra sol "kulağın" arkasındaki küçük yapışkan bant parçasını soyun ve kasık ön kısmını sabitlemek için iç çamaşırının sol tarafındaki en dar noktadan geriye doğru katlayın. Daha sonra "kulağın" diğer tarafının arkasındaki yapışkan bandı soyun ve iç çamaşırı kasık yerinin ön kısmını sabitlemek için kasık sağ tarafındaki en dar noktadan geriye doğru katlayın.
Hijyenik kadın bağının alt kısmındaki yapışkan yapışması ve "kulakların" her iki taraftan sabitlenmesi nedeniyle, hijyenik kadın bağı iç çamaşırının tabanına sıkı bir şekilde bağlanacak ve hareket sırasında kayma olasılığı azalacaktır.